Тест на наличие депрессии (Шкала депрессии Бека)
Депрессия может проявляться не только через сниженное настроение, но и через ощущение внутренней пустоты, потерю интереса к жизни, усталость, тревогу и эмоциональное истощение.
Шкала депрессии Бека — один из наиболее известных психологических тестов, помогающий оценить выраженность депрессивных симптомов и лучше понять своё состояние.
Статьи по теме:
Насколько легко вам общаться с людьми
Эмоциональная дистанция и уход в себя
Насколько вам сложно говорить «нет»
Самооценка и отношение к своему телу
Эмоциональная близость и качество отношений
Насколько вы подходите друг другу психологически
Как алкоголь влияет на вашу жизнь
Насколько вам комфортно среди людей
Акцентуации личности и эмоциональные реакции
Влияние соцсетей на самооценку и жизнь
Внутреннее напряжение и беспокойство
Психологическая перегрузка и напряжение
Подавленность и потеря интереса к жизни